- This page was created by volunteers like you!
- Help us make it even better. To learn more about contributing to MEpedia, click here.
- Join the movement
- Visit #MEAction to find support or take action. Donate today to help us improve and expand this project.
Svenska:Stress
 | This article is a stub. |
Stress kan vara antingen fysisk eller psykisk, eller både och.[1] Stress defineras som antingen ett tillstånd av emotionell eller psykologisk påfrestning eller spänning orsakad av en situation eller händelse, eller den fysiska stress(tryck eller spänning) som utövas på ett fysiskt objekt, såsom en kroppsdel, t.ex. ett stresstest är ett medicinskt test som övervakar det kardiovaskulära systemet under ansträngande träning.[2][3]
Bra stress
"Bra" stress syftar på upplevelser som är fysiskt eller emotionellt utmanande, men som inte varar och som är inom personens förmåga att bemästra, vilket resulterar i känslan av upprymdhet och prestation.[4] T.ex. att springa längre än normalt för att bli bättre tränad utan att bli sjuk eller utmattad, eller att framgångsrikt hantera en hektisk dag på jobbet.
Fysiologisk stress
Fysiologisk stress är stress utövad på levande organismer, som celler eller personer.[1] Fysiologisk stress inkluderar fysisk skada på kroppen, kirurgi, att gå utomhus i kalla och våta förhållanden utan jacka, och undernäring.[1]
ME/CFS
Emotionell eller psykologisk stress, i synnerhet kronisk, anses vara en potentiell utlösare av ME/CFS. Det är även känt att emotionell stress förvärrar symptomen av ME/CFS. ME-patienter rådges vanligtvis att undvika stress närhelst möjligt.
Autonoma nervsystemet
Stress orsakar kroppsliga förändringar via det autonoma nervsystemet.
Nämnvärda studier
Flera studier har funnit att det inte är ovanligt att uppleva stor psykologisk kronisk stress(från händelser som skillsmässa, sorg eller betydande ekonomiska problem) under året innan man utvecklar ME/CFS.[5][6][7]
Kronisk psykologisk stress ökar kortisolet, vilket hämmar den antivirala/intracellulära immunresponsen från Th1 och T-cell responsen.[8] Det har också visats att kronisk stress ökar risken för virusinfektion betydligt.[9]
Denna ökade mottaglighet observeras inte efter kortsiktig intensiv stress(stressperioder som varar mindre än 1 månad).[10]
Eftersom ME/CFS vanligtvis framkommer efter intensiv virusinfektion, kanske förekomsten av kronisk stress försvagar immunsystemet och tillåter att ett normalt milt virus triggar den allvarliga sjukdomen ME/CFS.
Se även
- Oxidativ stress
- Ångest
- Trauma
- Träning
- Kardiopulmonärt arbetsprov (CPET)
- Kartikosteroider givna under allvarlig virusinfektion kanske kan trigga myalgisk encefalomyelit
Vidare Läsning
Referenser
- ↑ 1.0 1.1 1.2 Betts, J. Gordon; Young, Kelly A.; Wise, James A.; Johnson, Eddie; Poe, Brandon; Kruse, Dean H.; Korol, Oksana; Johnson, Jody E.; Womble, Mark; DeSaix, Peter (April 25, 2013). "17.6 The Adrenal Glands". Anatomy and Physiology. OpenStax. Houston, Texas.
- ↑ Stevenson, Angus; Lindberg, Christine A., eds. (2015). New Oxford American Dictionary. Oxford University Press.
- ↑ "Heart Disease and Stress Tests". WebMD. Retrieved March 11, 2021.
- ↑ McEwen, Bruce S. (July 1, 2007). "Physiology and Neurobiology of Stress and Adaptation: Central Role of the Brain". Physiological Reviews. 87 (3): 873–904. doi:10.1152/physrev.00041.2006. ISSN 0031-9333.
- ↑ Hatcher, Simon; House, Allan (October 2003). "Life events, difficulties and dilemmas in the onset of chronic fatigue syndrome: a case-control study". Psychological Medicine. 33 (7): 1185–1192. doi:10.1017/s0033291703008274. ISSN 0033-2917. PMID 14580073.
- ↑ Theorell, T.; Blomkvist, V.; Lindh, G.; Evengård, B. (May 1999). "Critical life events, infections, and symptoms during the year preceding chronic fatigue syndrome (CFS): an examination of CFS patients and subjects with a nonspecific life crisis". Psychosomatic Medicine. 61 (3): 304–310. ISSN 0033-3174. PMID 10367610.
- ↑ Salit, Irving E. (January 1, 1997). "Precipitating factors for the chronic fatigue syndrome". Journal of Psychiatric Research. 31 (1): 59–65. doi:10.1016/S0022-3956(96)00050-7. ISSN 0022-3956.
- ↑ Dhabhar, Firdaus S (March 15, 2008). "Enhancing versus Suppressive Effects of Stress on Immune Function: Implications for Immunoprotection versus Immunopathology". Allergy, Asthma, and Clinical Immunology : Official Journal of the Canadian Society of Allergy and Clinical Immunology. 4 (1): 2–11. doi:10.1186/1710-1492-4-1-2. ISSN 1710-1484. PMC 2869337. PMID 20525121.
- ↑ Murphy, Michael L. M.; Cohen, Sheldon; Janicki-Deverts, Denise; Doyle, William J. (June 20, 2017). "Offspring of parents who were separated and not speaking to one another have reduced resistance to the common cold as adults". Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 114 (25): 6515–6520. doi:10.1073/pnas.1700610114. ISSN 1091-6490. PMC 5488935. PMID 28584098.
- ↑ Cohen, S.; Frank, E.; Doyle, W.J.; Skoner, D.P.; Rabin, B.S.; Gwaltney, J.M. (May 1998). "Types of stressors that increase susceptibility to the common cold in healthy adults". Health Psychology: Official Journal of the Division of Health Psychology, American Psychological Association. 17 (3): 214–223. doi:10.1037//0278-6133.17.3.214. ISSN 0278-6133. PMID 9619470.
